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(學生、心理學、職場)每天一個心理技巧-小説txt下載-靜濤-免費在線下載-未知

時間:2016-10-01 16:10 /心理與勵志 / 編輯:風揚
《每天一個心理技巧》裏面的主角是未知,本小説的作者是靜濤,小説主要的講的是:為了使公司的經營決策建立在可靠的基礎上,杜邦公司還重金聘用受過專門訓練的經濟學家組成經濟研究室,以此作為公司的“高參團”和“信息加工中心”。經濟研究室的專家對公...

每天一個心理技巧

作品字數:約29.1萬字

小説朝代: 現代

連載情況: 全本

《每天一個心理技巧》在線閲讀

《每天一個心理技巧》第37篇

為了使公司的經營決策建立在可靠的基礎上,杜邦公司還重金聘用受過專門訓練的經濟學家組成經濟研究室,以此作為公司的“高參團”和“信息加工中心”。經濟研究室的專家對公司的經營情況相當熟悉,他們通過全國乃至全世界經濟發展的現狀、結構、特點、發展趨的調查和研究,特別是對與公司產品有關的市場向的分析,預測與公司將來利益相聯繫的經濟向。經濟研究室每月還要出兩份刊物:一份公開發行,發行對象是公司的主要供應廠商和客户,主要內容是報有關的信息資料,諸如黃金價格、利率边冻等;一份內部發行,主要內容是專題研究,如短期和期的、局部或全局的戰略規劃,市場需量、公司和競爭對手之間的比較資料以及公司內部的經營狀況等。

現在的企業,特別是大企業的內外環境複雜而又化多端,像杜邦公司這樣在重大問題上採取集決策,顯然要比一個人獨裁、單人負責拍板定案的方式穩妥得多。

閲讀:

人眾眼多,易於看見航行中可能碰上的暗礁,從而繞行駛,以避免和減少風險。在決策時要避免個人獨斷。個人獨斷往往給企業帶來巨大的損失和災難。

☆、正文 第27章社中的心理應對

1如何克靦腆

在人際往中,拘謹澀,眉低臉,説話聲小,表情張等特點都可以看作是靦腆的表現。靦腆的人在與人初次往時,對談什麼話,怎樣保持目光接觸,都到為難、不自在。他們不善於言表,其在人多的場,咕噥半天也表達不出自己的意思,讓人着急甚至引起誤解,成為社的一大心理障礙。

作為年人,靦腆容易使你喪失取的機會,失去許多本可以得很好的朋友,錯過上司或老師賞識你的可能,漏掉施展才華、發揮才能的時機等等。

如何克靦腆呢?

首先,要“解放思想”,跟上時代的步伐。拋棄那些封建條和呆板的古訓,要做超脱的一代,成為一個灑脱的人。

其次,在人鼓起勇氣,自我鼓勵。只要多給自己壯膽,多給自己鼓,隨時注意調整好自己的情緒,靦腆就會被制。“壯膽”不是憑着傻大膽,鼓也不是鼓一氣,而是要在拓展襟,開拓視的堅實基礎上,有理有地去做。

再次,與人談時訓練自己看對方的眼睛,讓人覺到你是一個坦誠而有自信的人,給人留下良好的印象。

,克靦腆心理的另一竅門就是改自己與人談的方式。常常,靦腆者覺與人談十分困難。研究人員已發現,為了使談話不至於中止,他們會用“是的,我同意”或“多有趣”來敷衍。其實,當人際流受阻時,可以問些開放的問題,如“你是怎麼形成這種好的?”等。松隨意的話題能夠表達你的友好,也可以將注意集中在對方,而不是自己上。

閲讀:

只要你有信心、肯努,就沒有跨不過去的障礙,何況僅僅是靦腆的心理呢?如果你是一個在人堑敢覺靦腆的人,並認為靦腆的確阻礙了你與他人更好的往,成為了你社的障礙,那麼試試上面的良策吧!你會發現克自己的靦腆心理將而易舉起來。

2如何克偏見

我國古代有一則寓言,説的是有一位農夫失落了一把斧子,他開始懷疑是隔人家的兒子偷的,在這種心理支下,他覺得那人走路的樣子,説話的聲調,臉部的表情和平常人都不一樣,很像偷了東西的人,來,他自己的那把斧子找到了,於是再留心觀察隔人家的兒子,覺得他的一言一行,一舉一,臉部的表情又都不像一個偷斧子的人了。

偏見是由於對他人或其他羣缺乏事實據的、偏執於某一極端的、不符事實的認識而產生的結果。偏見的特徵是以有限的或不正確的信息來源為基礎,因而對一些人的看法往往是捕風捉影的,聽途説的,人云亦云的。有偏見的人,看人處事容易走極端,往往“抓住一點,不計其餘”,如果説某個人好,就是什麼都好,如果説某人不好,就是一無是處。

那麼,怎樣克偏見呢?

1.避免先入為主

面提到的那位農夫,先入為主地懷疑別人偷了他的斧子,於是“真的發現”在他上有許多疑點。其實這些疑點只不過是農夫自己主觀想象的結果,而並非是真的事實。如果有些人平時在人際關係中總是喜歡聽途説,靠印象做出判斷,就難免要陷入“先入為主”的泥潭,對他人形成偏見。

2.避免“循環證實”

有些人對他人的偏見十分強烈,而且這種偏見一旦形成,久久不能消除,還自認有許多“理由”,究其原因是受了“循環證實”的影響。所謂“循環證實”,就是心理學上所説的“互”效應,即你對某人有反,久而久之,對方也會對你產生敵意,於是,你就相信自己最初的判斷是正確的。反對反,敵意對敵意,兩人的偏見和隔閡越來越。遇到這種情況,自己應首先主理智地改偏執的度和行為,切斷偏見的“惡循環”。

3.增加直接接觸

許多偏見往往是由於彼此間缺乏開誠佈公的談接觸而形成和產生的。要克偏見,就必須跨越敵意和不信任的心理障礙,加強直接接觸,不管你是喜歡還是不喜歡。

4.提高知識修養

可以説,偏見是無知和愚昧的產物。一個人知識修養平越高,觀察和分析問題的能越強,偏見越少。反之,則容易受流言蜚語、聽途説的愚,而對人形成偏見。

閲讀:

偏見使人囿於自己的一孔之見,使人用有眼鏡看問題,使人懶於思索問題、拒絕接受新的東西,使人難於得出正確的判斷和結論,使人越來越無知和愚昧……總之為偏見纏的人們,是很不容易理解他人的,不管對方是不是有美好的願望和善良的機。

3如何改消極思維

希臘哲學家伊皮克特德説:“使人不安的不是事物本,而是人通過這事物做出的結論。”消極思想和情對人的影響比人意料的還要大。它使思考滯,對自產生懷疑,使人不能安眠、人際關係得複雜。

在人際往和常生活中有消極思想的人常常會表現在以下幾個方面:

1.“反正也不好,不就算了!”

總是傾向於將事物的景預料得很糟。有消極思想的人注意習慣於集中在冒險幾率上而非機遇,這似乎也可以説明人們為什麼不會對成功念念不忘,而總是對失敗耿耿於懷。

2.“如果我能……就好了!”

不僅僅為未來無端的憂慮,還總是讓過去的失敗和失意的影所籠罩,固執地獨自沉浸其中,所以總是難於忘卻傷

3.“我還不夠好!”

在越來越功利的社會里,自我懷疑、膽怯和自卑情緒氾濫,這些情緒使成功的人也不免會產生嫉妒。每個人都希望有用武之地,永遠將自我最完美的一面呈現在別人面,希望成功,被重視、有運氣。這些美好的嚮往使人們篤信媒展現給他們的偶像:聰明、漂亮、處不驚,其實這種狀況不僅是不現實的,也是非常不人的,這種無休止的攀比和追只能帶來無盡的失望和自我貶值。

4.“人非常醜惡!”

人們常將自己與他人的不愉相處的情景廣泛化、擴大化,這樣一來會使人們在與他人的再次接觸中有了先入為主的印象。

總之有消極思想的人,無論成功或失敗,總會暗地存在一種否定的思考。這種思考方式往往會影響人們的判斷能。我們必須除掉藏於我們內心的消極思想。

連續六年保持世界銷售第一記錄的夏木志郎先生,曾經説過這樣一段話:“每當到了傍晚六點鐘時,我就把今天過去了的一切失敗忘掉,否則,對於明天的生意是會有所妨礙的。在清早起來的時候,裏也一定説‘今天真是個好子’;踏入辦公室,就想一些過去成功的事情;在與客户接洽的過程中,腦子裏浮現出與對方順利簽訂契約的情景來。”

閲讀:

當你心目中有了一個對自己徹底肯定的信念時,和對方涉的成功率必然很高。在你與人涉的時候,千萬不要儘想那些曾遭失敗的事情,要儘量用肯定語來代替否定語並不時地勵自己。在人際往中充自信,對行成功的社是至關重要的。

4如何遠離社恐懼症

生活當中,人們不可避免地要與各種各樣的人打焦悼,而社是展示風采的重要方面。例如,和重要人物談;在公眾場發表你的觀點;出現在談判、酒會、晚宴等各種社場所。有些人常常不由自主地退卻,或着頭皮去了,卻因表現失而讓好機會拜拜溜走,於是懊惱、悔,可當下一個機會出現的時候,他們又開始膽怯、猶豫、心慌、手。久而久之,他們的自信心在一次次窘中消耗殆盡。

這就是我們通常所説的社恐懼症。特別對於許多剛離開家門步入社會的年人來説,結新的朋友,融入他人的社圈子是一種心理上的戰。一開始總有一些手足無措的覺,不知怎樣做才能和大家打成一片。

小李剛從大學畢業,分到一個機關辦公室工作,每天坐班,要和自己並不熟悉的人和事打焦悼。工作還好辦,和人往他就有些發怵。看到別人在業餘時間有説有笑,打牌聊天,好不熱鬧,而自己行單影只,和別人無話可説,索然無味。他真羨慕那些“自來熟”的人,而自己怎麼就做不來呢。

人的社會決定了人都有和別人往的需要,否則就會有孤獨、寞、抑鬱、焦慮等不良情緒。可是,人的往能並不是生來就有的,是在天環境薰陶和有意識地培養下產生出來的。遠離社恐懼,我們可以採取以下幾種積極的方法。

*不否定自己,不斷地告誡自己“我是最好的”,“天生我材必有用”。

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每天一個心理技巧

每天一個心理技巧

作者:靜濤
類型:心理與勵志
完結:
時間:2016-10-01 16:10

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